Taekwondo
Sekcja Taekwondo w Gminnym Ośrodku Kultury w Dobrej
Od kilkunastu lat w Gminnym Ośrodku Kultury działa sekcja Taekwondo, prowadzona przez Ludowy Klub Sportowy Tymbark. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu – w poniedziałki i środy w godz. 16:30–17:30 w sali gimnastycznej budynku przedszkola i szkoły muzycznej w Dobrej.
Taekwondo to koreańska sztuka walki i samoobrony, która w wersji sportowej jest uznaną dyscypliną olimpijską. Jej nazwa składa się z trzech elementów: "Tae" – uderzenie nogą, "Kwon" – uderzenie pięścią, "Do" – droga, metoda, sztuka pokonywania własnych słabości.
Podczas treningów uczestnicy wykonują ćwiczenia ogólnorozwojowe, poprawiające koordynację, równowagę, kondycję fizyczną, a także pamięć i koncentrację. Ćwiczą również elementy samoobrony, współzawodnictwa sportowego i rozbijania twardych przedmiotów.
W zajęciach uczestniczą dzieci, młodzież i dorośli. Klub prowadzą licencjonowani trenerzy Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego, posiadający stopnie mistrzowskie. Uczestnicy mają możliwość przystępowania do egzaminów na kolejne pasy oraz udziału w zawodach krajowych i międzynarodowych.
Zapisy trwają przez cały rok!
Szczegółowe informacje i zapisy bezpośrednio u instruktorów:
Marek Oleksy – 506 979 563
Stanisław Opach – 505 242 218
