Jadłospis

JADŁOSPIS - PRZEDSZKOLE

 

PONIEDZIAŁEK, 11.12.2023 r.

PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU, CHLEB, MASŁO, POWIDŁA ŚLIWKOWE,  JABŁKA, HERBATA

B10,65g T13,34g W56,37g              KCAL 445

SKŁADNIKI: jabłka, mleko 2 %, chleb pszenny, chleb mieszany, chleb sielanka, masło, płatki, powidła, chleb żytni, herbata

obiad:

ZIEMNIACZANA

MAKARON Z SOSEM POMIDOROWO – MIĘSNYM, MANDARYNKI, KOMPOT       

B19,58g T15,63g W50,62g                                   KCAL 472                                                                            

KŁADNIKI: łopatka, pomidory w puszce, przecier pomidorowy, mąka pszenna, makaron, ziemniaki włoszczyzna /seler/, śmietana, masło, kompot, przyprawy

podwieczorek:

CHLEB, MASŁO, SER ŻÓŁTY, OGÓREK ŚWIEŻY, SAŁATA, HERBATA
B6,81g T12,14g W25,74g       KCAL 265

SKŁADNIKI: chleb pszenny, chleb mieszany, chleb sielanka,  masło, ser, ogórek świeży,  sałata, herbata

 

WTOREK, 12.12.2023 r.

śniadanie:

CHLEB, MASŁO, JAJKO GOTOWANE, RZODKIEWKA, SAŁATA, KAWA ZBOŻOWA

B11,66g T7,8g W29,03g                  KCAL 233

SKŁADNIKI: mleko 2 %, chleb pszenny, chleb skandynawski,  chleb sielanka, masło, jajka, rzodkiewka, chleb żytni, sałata, kawa zbożowa

obiad:

ROSÓŁ Z MAKARONEM

BITKI WIEPRZOWE, ZIEMNIAKI, OGÓREK KISZONY Z MARCHEWKĄ, KOMPOT

B22,99g T19,08g W15,77g                                 KCAL 342
SKŁADNIKI: ziemniaki, schab, ogórek kiszony, marchewka, cebula, kura rosołowa,  włoszczyzna /seler/,  makaron, mąka pszenna, cebula, olej rz., kompot,  przyprawy

 

podwieczorek:

GALARETKA, BISZKOPTY, BANANY

B2,98g T0,39g W27,9g         KCAL 127

SKŁADNIKI: banan, galaretka, biszkopty


ŚRODA, 13.12.2023 r.

śniadanie:

CHLEB, MASŁO, PASZTET DROBIOWY, OGÓREK KISZONY, SAŁATA, KAKAO

B10,05g T6,97g W30,13g                 KCAL 223

SKŁADNIKI : mleko 2 %, chleb pszenny, chleb mieszany,  chleb sielanka, masło, pasztet, ogórek kiszony,  chleb żytni, sałata, kakao

obiad:

GROCHOWA Z ZIEMNIAKAMI

RISOTTO Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI, KOMPOT
B27,59g T3,5g W53,1g                              KCAL 354

SKŁADNIKI: filet z kurczaka, ryż paraboliczny, marchewka, papryka, brokuły, groch, ziemniaki, włoszczyzna /seler/, śmietana, masło, cebula, kompot, przyprawy

 

podwieczorek:

JOGURT, CIASTKA MAŚLANE, MANDARYNKA
B5,98g T5,29g W44,67g            KCAL 295
SKŁADNIKI: jogurt, ciastka, mandarynki

 

CZWARTEK, 14.12.2023 r.

 

śniadanie:

CHLEB, MASŁO, WĘDLINA DROBIOWA, POMIDORY, KAKAO

B12,64g T13,63g W34,57g                  KCAL 318
SKŁADNIKI: mleko 2 %, chleb pszenny, chleb skandynawski, chleb sielanka, masło, płatki, kurczak gotowany, pomidory, chleb żytni, kakao

obiad:

KOPERKOWA Z RYŻEM

BIGOS Z ZIEMNIAKAMI, JABŁKA, KOMPOT

B19,96g T24,62g W20,48g                                         KCAL 404

SKŁADNIKI: ziemniaki, jabłka, kapusta biała, kapusta kiszona, kiełbasa, przecier pomidorowy, cebula, ryż, włoszczyzna /seler/, śmietana, masło, kompot,  przyprawy

podwieczorek:

CHLEB, MASŁO, TWAROŻEK STRACIATELLA, PAPRYKA CZERWONA, SAŁATA, HERBATA

B5,05g T9,97g W28,03g        KCAL 222

SKŁADNIKI: chleb pszenny, chleb skandynawski, chleb, sielanka, masło, ser biały, czekolada gorzka, papryka,  sałata, herbata

 

PIĄTEK, 15.12.2023 r.

śniadanie:

CHLEB, MASŁO, PASTA Z TUŃCZYKA I SERA BIAŁEGO, OGÓREK ŚWIEŻY, SAŁATA, KAKAO

B10,64g T5,75g W34,86g                 KCAL 234

SKŁADNIKI : mleko 2 %, chleb pszenny, chleb mieszany,  chleb sielanka, masło, tuńczyk w sosie własnym, ser, ogórek, chleb żytni, sałata, kakao

obiad:

BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JĘCZMIENNYMI

JAJKO W SOSIE, ZIEMNIAKI, MARCHEWKA Z BRZOSKWINIĄ, KOMPOT
B8,94g T10,54g W26,71g                            KCAL 264

SKŁADNIKI: jaka, mąka pszenna, mleko, ziemniaki, marchewka, brzoskwinie w syropie, brokuły, włoszczyzna /seler/, płatki, śmietana, masło, kompot, przyprawy

podwieczorek:

PRECELEK, HERBATKA RUMIANKOWA, JABŁKA
B10,6g T2,56g W54,28g      KCAL 337

SKŁADNIKI: precelek, jabłka, rumianek

 

 

 

 

 


                                                     JADŁOSPIS - SZKOŁA

 

 

PONIEDZIAŁEK,  11.12.2023 r.

MAKARON Z SOSEM POMIDOROWO - MIĘSNYM, MANDARYNKA, KOMPOT
SKŁADNIKI:  ŁOPATKA, PRZECIER POMIDOROWY, POMIDORY W PUSZCE, MĄKA PSZENNA, CEBULA, MANDARYNKA, MAKARON, KOMPOT, CUKIER, , PRZYPRAWY

WTOREK,  12.12.2023 r.

BITKI WIEPRZOWE, ZIEMNIAKI, OGÓREK KISZONY Z MARCHEWKĄ, KOMPOT
SKŁADNIKI:   ZIEMNIAKI, SCHAB, MĄKA PSZENNA, OLEJ RZ., OGÓRKI KISZONE, MARCHEWKA, CEBULA, MASŁO, KOMPOT, CUKIER, PRZYPRAWY

ŚRODA,  13.12.2023 r.

RISOTTO Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI, KOMPOT
SKŁADNIKI:  FILET DROBIOWY, RYŻ PARABOLICZNY, MARCHEWKA, PAPRYKA MIŹ, BROKUŁY, CEBULA, OLEJ RZ.,  KOMPOT, CUKIER, PRZYPRAWY

CZWARTEK,  14.12.2023 r.

BIGOS, CHLEB, JABŁKA, KOMPOT
SKŁADNIKIKAPUSTA BIAŁA, KAPUSTA KISZONA, PRZECIER POMIDOROWY, KIEŁBASA, JABŁKA, CHLEB PSZENNY, KOMPOT, CUKIER, PRZYPRAWY

PIĄTEK, 15.12.2023 r.

JAJKO W SOSIE, ZIEMNIAKI, MARCHEWKA Z BRZOSKWINIĄ, KOMPOT
SKŁADNIKI:  ZIEMNIAKI, JAJKA, MARCHEWKA, BRZOSKWINIE W SYROPIE, MASŁO,  KOMPOT, CUKIER, PRZYPRAWY

 

JADŁOSPIS I CENNIK DLA OSÓB  ZAINTERESOWANYCH ZAKUPEM OBIADU ZNAJDUJE SIĘ NA FACEBOOKU

NA STRONIE    Dobry catering

https://www.facebook.com/p/Dobry-catering-100057393522156/