Jadłospis

JADŁOSPIS - PRZEDSZKOLE

 

PONIEDZIAŁEK, 5.12.2022 r.

śniadanie:

PŁATKI MIODOWE NA MLEKU, CHLEB, MASŁO, DŻEM, JABŁKA, HERBATA

B8,72g T12,77g  W39,37g             KCAL 307

SKŁADNIKI: mleko 2%, jabłka, chleb pszenny, chleb mieszany, masło, płatki, chleb żytni, dżem, herbata

obiad:

ZIEMNIACZANA,

PIEROGI Z JABŁKAMI, KOMPOT

B20,27g  T17,28g  W61,43g                                        KCAL 482

SKŁADNIKI: ciasto na bazie mąki pszennej, jabłka, masło, ziemniaki, włoszczyzna, śmietana, cukier, kompot, przyprawy

podwieczorek:

CHLEB, MASŁO, WĘDLINA WIEPRZOWA, POMIDORY, SAŁATA, HERBATA

B5,35g T9,37g W22,43g           KCAL 195

SKŁADNIKI: chleb pszenny, chleb mieszany, masło, wędlina,  pomidory, chleb żytni, sałata, herbata

 

 

WTOREK, 6.12.2022 r.

śniadanie:

CHLEB, MASŁO, SER BIAŁY, RZODKIEWKA, SAŁATA, KAWA ZBOŻOWA

B10,12g T14,57g W30,18g               KCAL 292

SKŁADNIKI: : mleko 2 %, chleb pszenny, chleb skandynawski,  masło, ser, rzodkiewka, sałata, chleb żytni, kawa zbożowa

obiad:

KREM Z DYNI Z PTYSIEM,

SCHAB W SOSIE, SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA, ZIEMNIAKI, KOMPOT

B13,30g T17,91g W30,36g                                         KCAL 336

SKŁADNIKI: ziemniaki, schab, marchewka, jabłka, masło, dynia, włoszczyzna, groszek ptysiowy, mąka pszenna, cebula, olej rz., cukier, kompot, przyprawy

podwieczorek:

GALARETKA, BRZOSKWINIE, BISZKOPTY

B0,75g T0,22g W30,4g             KCAL 127

SKŁADNIKI: brzoskwinie w syropie, galaretka, biszkopty

 

 

ŚRODA, 7.12.2022 r.

śniadanie:

CHLEB, MASŁO, KURCZAK GOTOWANY, POMIDORY, SAŁATA, KAKAO

B11,6g T14,9g W28,7g            KCAL 276

SKŁADNIKI: : mleko 2 %, chleb pszenny, chleb mieszany,  masło, wędlina drobiowa, pomidory, sałata, chleb żytni, kakao

obiad:

ROSÓL Z RYŻEM,

SZNYCEL WIEPRZOWY, BURAKI CZERWONE, ZIEMNIAKI, KOMPOT

B26,84g T12,78g W53,88g                                     KCAL 438

SKŁADNIKI: ziemniaki, łopatka b/k, buraki czerwone, kura rosołowa, ryż, cebula,  włoszczyzna, masło, jajka, bułka tarta, cukier, kompot, przyprawy

podwieczorek:

CHLEB, MASŁO, PASZTET DROBIOWY, OGÓREK KISZONY, HERBATA

B5,86g T11,46g W22,53g        KCAL 217

SKŁADNIKI: bułka pszenny, chleb skandynawski, masło, pasztet, ogórek, chleb żytni,  herbata

 

CZWARTEK,8.12.2022 r.

śniadanie:

RYŻ NATURALNY NA MLEKU, CHLEB, MASŁO, MIÓD, JABŁKA, HERBATA

B10,06g T13,38g W28,6g              KCAL 305

SKŁADNIKI: : mleko 2 %,jabłka, chleb pszenny, chleb skandynawski, ryż, masło, miód, chleb żytni, herbata

obiad:

OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI,

KURCZAK W SOSIE SŁODKO – KWAŚNYM, MAKARON, KOMPOT

B39,6g T13,13g W13,48g                                           KCAL 330

SKŁADNIKI: filet drobiowy, makaron, ananasy w puszce, pomidory w puszce, przecier pomidorowy, mąka ziemniaczana, ogórek kiszony, śmietana, włoszczyzna, cebula, mąka pszenna, olej rz., masło, ziemniaki, cukier, kompot, przyprawy

podwieczorek:

BUŁECZKA PSZENNA, MASŁO, SER ŻÓŁTY, RZODKIEWKA, SAŁATA, HERBATA

B6,96g T13,26g W23,04g           KCAL 239

SKŁADNIKI: bułka pszenna, masło, ser, rzodkiewka, sałata, herbata

 

PIĄTEK, 9.12.2022 r.

śniadanie:

CHLEB, MASŁO, PASTA JAJECZNA, PAPRYKA CZERWONA, SAŁATA, KAKAO

B10,77g T14,36g W28,67g           KCAL 286

SKŁADNIKI: : mleko 2 %, chleb pszenny, chleb mieszany,  masło, jajka, majonez, szczypiorek, papryka, sałata, chleb żytni, kakao

obiad:

KRUPNIK,

RYBA SMAŻONA, SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY I MARCHEWKI, ZIEMNIAKI, KOMPOT

B7,19g T11,48g W14,76g                                     KCAL 191

SKŁADNIKI: ziemniaki, tilapia, mąka pszenna,  jajka, olej rz., bułka tarta, kapusta kiszona, marchewka, cebula, kasza wiejska, kapusta biała, włoszczyzna, kura rosołowa, masło, cukier, kompot, przyprawy

 

podwieczorek:

STRUCLA, MAŚLANKA TRUSKAWKOWA

B8,4g T5,3g W54,3g         KCAL 298

SKŁADNIKI: maślanka, strucla

 

 

 

                                                     JADŁOSPIS - SZKOŁA

PONIEDZIAŁEK, 5.12.2022 r.

PIEROGI Z JABŁKAMI, KOMPOT

SKŁADNIKI: ciasto na bazie mąki pszennej, jabłka, masło, cukier, mieszanka kompotowa, przyprawy

 

WTOREK, 6.12.2022 r.
 

SCHAB W SOSIE, SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA, ZIEMNIAKI, KOMPOT

SKŁADNIKI: ziemniaki, schab, mąka pszenna, marchewka, jabłka, cebula, olej rz., masło, cukier, mieszanka kompotowa, przyprawy

 

ŚRODA, 7.12.2022 r.
 

SZNYCEL WIEPRZOWY, BURACZKI CZERWONE, ZIEMNIAKI, KOMPOT

SKŁADNIKI: ziemniaki, łopatka b/k, buraki czerwone, jajka, bułka tarta, masło, cukier, mieszanka kompotowa, przyprawy

 

CZWARTEK, 8.12.2022 r.

 

KURCZAK W SOSIE SŁODKO – KWAŚNYM, MAKARON, KOMPOT

SŁADNIKI: filet drobiowy, makaron, ananasy w puszce, pomidory w puszce, przecier pomidorowy, mąka ziemniaczana, cebula, olej rz., cukier, mieszanka kompotowa, przyprawy 

 

PIĄTEK, 9.12.2022 r.

 

RYBA SMAŻONA, SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY I MARCHEWKI, ZIEMNIAKI, KOMPOT

SŁADNIKI: tilapia, ziemniaki, kapusta kiszona, marchewka, cebula, masło, jajka, mąka pszenna, bułka tarta, olej rz., cukier, mieszanka kompotowa, przyprawy 

 

JADŁOSPIS I CENNIK DLA OSÓB  ZAINTERESOWANYCH ZAKUPEM OBIADU ZNAJDUJE SIĘ NA FACEBOOKU

NA STRONIE   Dobry catering  https://www.facebook.com/profile.php?id=100057393522156